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2024-12-31T01:10:49-0500

The keto diet was first used in the 1920s not as a weight loss diet, but a natural treatment to prevent seizures in epilepsy patients. When dieting, we are always being tempted with sweets, pasta, and other unhealthy foods that can derail our diet. Following the Keto diet will increase your energy levels by around a week. Because of the potentially harmful effects of the keto diet on heart patients, Dr Tang and other heart failure specialists advise taking a less strict approach.

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